Gdzie znajdziemy pokaźne ilości błonnika
Cze10

Gdzie znajdziemy pokaźne ilości błonnika

Gdzie znajdziemy jak najwięcej błonnika poszukując zróżnicowanej diety bogatej w takie makroskładniki jak tłuszcze, węglowodany i białka. Nie ma sensu byśmy stali się ograniczeni poprzez farmakologię. Apteki nie są dobrymi miejscami, w których będziemy poszukiwać artykułów bogatych w błonnik. Tabletki, farmaceutyczne środki, które według reklam miałyby zastąpić nam naturalne produkty zawierające błonnik nie zawsze są dobrym pomysłem....

Read More